병아리콩권장섭취량1 [병아리 콩] 피부건강과 피로회복에 좋은 '완전 단백질' 병아리 콩! 그 효능과 부작용에 대하여 (feat.변비탈출) 안녕하세요. 건강한 식습관을 위한 정보를 전해드리는 Edible Story의 EDDI입니다. 지난 번 'Edible Story'에서는 '병아리 콩'이 무엇인지 그리고 갑자기 많은 관심을 받게 된 이유는 무엇인지 알아보았는데요. '병아리 콩'은 '글루텐 프리', '면역력 증강', '완전 단백질' 등의 강점으로 최근 주목받고 있다는 것을 알려드렸습니다. 이번 "Edible Story"는 많은 식이섬유를 가지고 있어 변비예방에 도움이 되며 다이어트에도 좋은 병아리콩(Chick Pea)의 효능과 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. '병아리 콩'의 효능 피부탄력과 피부건강 유지에 기여 '병아리 콩'은 망간이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 망간은 피부에 들어오는 자외선을 차단해주고, UV 광선에 의한 .. 2020. 12. 21. 이전 1 다음
